Магнитные бури: что это такое, как влияют на здоровье и стоит ли их бояться

Магнитные, или геомагнитные, бури — это возмущения магнитного поля Земли, возникающие, когда амплитуда его колебаний превышает определённый порог. Измерения проводятся за трёхчасовые интервалы. Обнаружили эти колебания ещё в XIX веке, но объяснить их удалось лишь позже: оказалось, что главная причина — процессы на Солнце, прежде всего вспышки и корональные выбросы плазмы. Во время вспышек высвобождается огромное количество энергии и заряженных частиц, которые образуют солнечный ветер — поток частиц, движущихся обычно со скоростью около 400 км/с, но иногда ускоряющихся до 1000 км/с и более. В нормальных условиях магнитное поле планеты уравновешивает этот поток, но при сильном воздействии равновесие нарушается — и возникает магнитная буря.

Как измеряют силу магнитных бурь

Интенсивность бурь оценивают с помощью нескольких индексов. Основной — Dst-индекс (индекс временного спада), который рассчитывается по данным магнитометров на магнитном экваторе Земли. Единица измерения — нанотеслы (нТл): чем меньше значение, тем сильнее буря. Спокойное состояние — от -20 до 20 нТл; умеренные бури — от -50 до -100 нТл; сильные — от -100 до -200 нТл; экстремальные — ниже -200 нТл. Также применяют K-индекс (от 0 до 9 баллов за трёхчасовой интервал) и общепланетарный Kp-индекс. В конце XX века появилась пятибалльная шкала, которая описывает влияние бури на электричество, связь, людей и животных.

Влияние на здоровье: что говорят исследования

Единого мнения о влиянии магнитных бурь на здоровье нет. Официальные исследования показывают незначительное повышение смертности от инфарктов и инсультов в дни геомагнитных событий, а плохое самочувствие отмечают до трёх четвертей населения. Однако причинно-следственная связь полностью не доказана. Врач-терапевт Дмитрий Демидик поясняет: «Магнитная буря не является заболеванием. Исследования показывают небольшую корреляцию с учащением госпитализаций по поводу гипертонических кризов, ростом инфарктов, инсультов и тревожных расстройств, но процент таких случаев низок. Во многом сказывается индивидуальная чувствительность и психосоматика: зная о буре, люди могут сами «накручивать» симптомы». Наиболее уязвимы пациенты с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ишемической болезнью сердца, аритмией, перенесшие инсульт, а также пожилые люди, беременные женщины и те, кто страдает мигренями.

Фельдшер Наталья Балан согласна, что бури могут влиять на самочувствие: изменения магнитного поля способны нарушить работу сердечно-сосудистой и нервной систем, вызывать гипоксию тканей. Даже у здоровых людей возможны головная боль, усталость, перепады настроения. Однако эксперт по бизнес-психологии Екатерина Стецюра призывает не драматизировать: «Медиапространство часто раздувает опасность магнитных бурь. Истина в том, что многие способны минимизировать воздействие простыми действиями: здоровым сном, физической активностью и снижением стресса».

Технические последствия и защита

Основная опасность бурь — косвенное влияние на технику. Магнитные бури способны наводить электрический ток в металлических предметах, провоцировать скачки напряжения, возгорания и взрывы. Ток может возникать даже в водопроводных трубах. Сильные бури нарушают радиосвязь, GPS и другие навигационные системы, мешая распространению сигналов в ионосфере. Для защиты линий электропередачи используют системы автоматического регулирования напряжения и защитные устройства, спутники защищают экранами и системами управления энергопотреблением. Прогнозами бурь в России занимаются Росгидромет, ИКИ РАН, ИЗМИРАН, НИИЯФ МГУ, а в США — NOAA. Прогнозы основаны на мониторинге солнечной активности и магнитного поля Земли, а также на математических моделях.

История знает мощные бури. В мае 1921 года в США из-за бури полностью отключилась телефонная связь, произошли многочисленные перебои в электроснабжении и пожары. В Европе и Южном полушарии были нарушены подводные телеграфные кабели. В марте 1989 года буря вызвала девятичасовое отключение электричества в канадской провинции Квебек; спутники на несколько часов потеряли связь, сбились данные GPS. Северное сияние тогда наблюдалось даже в Мексике и Крыму.

Подготовиться к магнитным бурям можно. Врачи рекомендуют отслеживать прогнозы, соблюдать режим сна и отдыха, избегать интенсивных физических нагрузок и алкоголя, пить достаточно воды, следить за психоэмоциональным состоянием, контролировать давление и пульс. Тем, кто принимает лекарства, стоит иметь их под рукой. Главная рекомендация — не поддаваться панике: страх и тревожные мысли сами по себе могут спровоцировать ухудшение самочувствия.