Магнитные бури: что это такое и как снизить их влияние на здоровье

Магнитные бури (правильнее — геомагнитные бури) возникают, когда амплитуда колебаний магнитного поля Земли превышает определённый порог. Эти колебания заметили ещё в XIX веке, но объяснили их только с развитием астрофизики. Сегодня известно: главная причина — процессы на Солнце, в первую очередь вспышки, сопровождающиеся выбросами плазмы. Заряженные частицы образуют солнечный ветер, который обычно движется со скоростью около 400 км/с, но во время вспышек может ускоряться до 1000 км/с и более. Когда этот поток сталкивается с магнитосферой Земли, равновесие нарушается — так рождается буря.

Как измеряют силу магнитных бурь?

Для оценки интенсивности бури учёные используют несколько индексов. Dst-индекс (индекс временного спада) рассчитывается по данным магнитометров на магнитном экваторе и измеряется в нанотеслах. Умеренные бури имеют значения от -50 до -100 нТл, сильные — от -100 до -200 нТл, экстремальные — ниже -200 нТл (в спокойном состоянии диапазон от -20 до 20 нТл). Также применяют K-индекс (от 0 до 9) и его общепланетарную версию Kp-индекс. В конце XX века разработана пятибалльная шкала, по которой бури делятся на уровни в зависимости от влияния на электричество, связь, людей и животных. В России прогнозы составляют Росгидромет, ИКИ РАН, ИЗМИРАН и НИИЯФ МГУ, а в США — Национальное управление океанических и атмосферных исследований (NOAA).

Прогнозирование бурь включает мониторинг солнечной активности и изменений магнитного поля Земли. Космические аппараты фиксируют вспышки и выбросы, а математические модели предсказывают, как заряженные частицы будут взаимодействовать с магнитосферой. На основе этих данных можно подготовиться к возможным последствиям.

Влияние на здоровье: что говорит наука?

Однозначного ответа, влияют ли магнитные бури на самочувствие, до сих пор нет. Исследования показывают незначительный рост смертности от инфарктов и инсультов в дни бурь, а также ухудшение здоровья у трёх четвертей населения. Наиболее уязвимы метеочувствительные люди, пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями (гипертония, ишемия, аритмия), перенёсшие инсульт, пожилые и беременные. Однако врач-терапевт Дмитрий Демидик отмечает, что причинно-следственная связь полностью не доказана: процент таких случаев низок, а часть симптомов возникает из-за самовнушения. «Магнитная буря не является заболеванием, — подчёркивает эксперт. — Корреляция с ростом госпитализаций есть, но она слабая». Тем не менее, фельдшер Наталья Балан добавляет, что изменения магнитного поля могут нарушать работу сердечно-сосудистой и нервной систем, вызывать головную боль, усталость и гипоксию тканей.

Чтобы снизить влияние бурь, врачи советуют отслеживать прогнозы, соблюдать режим сна и отдыха, избегать интенсивных нагрузок и алкоголя, пить достаточно воды и контролировать давление. Для защиты техники рекомендуется использовать сетевые фильтры, стабилизаторы напряжения и отключать чувствительные приборы. Но главное — не поддаваться панике: страх и тревожные мысли сами по себе могут ухудшить самочувствие.

История знает примеры катастрофических бурь. В 1921 году в США из-за сильной бури отключилась телефонная связь, сгорели предохранители, произошли пожары; северное сияние наблюдалось в низких широтах. В 1989 году в канадском Квебеке на девять часов пропало электричество, спутники потеряли связь с Землёй, а северное сияние видели в Мексике и Крыму. Однако такие экстремальные события случаются редко, и современные системы защиты позволяют минимизировать ущерб.