Любовь к музыке определяет привычку читать под неё, выяснили австралийские учёные

Учёные из Университета Эдит Коуэн (Австралия) провели исследование и выяснили, почему одни студенты читают учебные тексты под музыку, а другие — предпочитают тишину. Вопрос о влиянии фоновой музыки на чтение остаётся спорным в науке. Одни работы утверждают, что музыка отвлекает и конкурирует с обработкой текста за ограниченные когнитивные ресурсы. Например, исследование 2013 года показало, что акустическая изменчивость и неожиданные отклонения в музыкальном потоке захватывают внимание. Другие, напротив, указывают на возможную пользу: музыка может повышать настроение и уровень активности, что улучшает выполнение задач — такой вывод сделали учёные в 2001 году, изучая влияние музыки на пространственное мышление.

Несмотря на научные разногласия, опросы стабильно показывают, что привычка читать под музыку широко распространена среди студентов. По данным одного из последних опросов, 75% учащихся слушают музыку во время учёбы. Австралийские исследователи решили выяснить, какие индивидуальные особенности предсказывают выбор в пользу музыки или тишины.

Как устроено исследование

Учёные опросили 226 студентов университета. Участники заполнили анкету о музыкальных привычках во время разных занятий, прошли тест на объём памяти, опросник склонности к блужданию мыслей и специальный опросник для измерения вовлечённости в музыку. Результаты опубликовали в журнале Psychology of Music.

Анализ показал, что 54% опрошенных слушают музыку при учебном чтении, а 46% избегают её. При чтении самыми популярными жанрами оказались классика (48%) и рок (33%). 78% отказывались от песен с текстом, а 54% выбирали медленный темп. Для сравнения: при выполнении лёгких рутинных дел 95% предпочитали быструю музыку, а 64% — с вокалом.

Главными причинами включить музыку были желание повысить концентрацию (57%), заглушить внешний шум (50%), усилить мотивацию (49%) и получить удовольствие (37%). Среди любителей музыки 94% оценили её как полезную, а 60% — как «очень полезную». В противоположной группе 86% назвали причиной отказа от музыки то, что она их отвлекает.

Когнитивные способности ни при чём

Авторы выяснили, что ни объём памяти, ни склонность к блужданию мыслей не были связаны с выбором музыки или тишины. Единственным фактором, стабильно связанным с прослушиванием музыки при чтении, оказалась «вовлечённость в музыку» — то, насколько важную роль она играет в жизни человека: использует ли он её для регуляции настроения, снятия стресса, получения эстетического опыта. Люди с высокими баллами по этой шкале не только чаще слушали музыку при чтении, но и выше оценивали её полезность.

Интересно, что исследователи обнаружили слабую отрицательную связь между годами формального музыкального образования и привычкой читать под музыку: те, кто дольше учился музыке, были чуть более склонны к тишине.

Таким образом, привычка читать под музыку определяется не тем, насколько хорошо человек может сосредоточиться или удерживать информацию, а тем, насколько сильно он любит музыку и использует её в повседневной жизни. Результаты могут помочь студентам лучше понять свои учебные привычки и осознанно выбирать подходящую для них обстановку.