По данным SPINS, продажи креатина выросли на 120% за год. Новые исследования подтверждают пользу добавки для женщин: от мышечной силы до когнитивных функций и облегчения симптомов менопаузы.
Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что креатин необходим для работы дендритных клеток, которые направляют Т-киллеры на уничтожение опухоли. Без этой добавки иммунная система теряет способность бороться с раком.
Британские учёные разработали алгоритм, который оценивает риск 18 заболеваний, связанных с ожирением, учитывая 20 факторов. Инструмент может помочь NHS распределять ограниченные ресурсы для лечения более эффективно.
