Сколько калорий нужно в день: нормы для мужчин и женщин от врача
Врач Максим Сычев рассказал о суточных нормах калорий для взрослых, а также о том, как скорректировать рацион в зависимости от целей — похудения, набора массы или поддержания веса.
32 просмотров
4 мин