Офтальмолог призвала не давать детям гаджеты до школы

Современные родители всё чаще сталкиваются с вопросом: когда можно начинать знакомить ребёнка с электронными устройствами? Ответ специалиста однозначен — чем позже, тем лучше. Врач высшей категории, офтальмолог Патимат Садуева в интервью РИА Новости подчеркнула, что дошкольникам гаджеты противопоказаны.

Почему гаджеты опасны для дошкольников?

По словам эксперта, вред от смартфонов и планшетов на орган зрения и нервную систему уже очевиден. Именно поэтому она рекомендует вообще не давать ребёнку телефон и планшет до поступления в школу. Врач отмечает, что далее, в школьном возрасте, устройство должно использоваться строго по функциональному назначению: для звонков, SMS и просмотра информации по школьной программе.

Чрезмерное экранное время вызывает перенапряжение глазных мышц, что может привести к снижению остроты зрения. Кроме того, длительное сидение перед экраном негативно сказывается на осанке и общем самочувствии ребёнка.

Подростковый возраст: как контролировать?

В подростковом возрасте контролировать время, проведённое с гаджетом, становится сложнее. Как пояснила Садуева, это связано с переходным периодом и другими особенностями возраста. Однако родителям всё равно необходимо это делать, чтобы уберечь здоровье ребёнка.

Офтальмолог также напомнила о важности плановых осмотров. Только во время регулярных визитов к врачу можно объективно оценить динамику зрения и вовремя заметить возможные проблемы.

Врачи сходятся во мнении, что лучшая профилактика нарушений зрения у детей — это ограничение использования гаджетов, особенно в раннем возрасте. Вместо этого ребёнку стоит предлагать активные игры, чтение книг и прогулки на свежем воздухе.