Почему морской климат особенно полезен для детей: объясняет врач

Морской климат способен обогащать детский организм незаменимыми химическими элементами, в том числе селеном, который защищает иммунную систему и которого нет в континентальном климате. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал главный врач санаторно-курортного комплекса «Вулан» филиала НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Юрий Булатов.

Море как развивающая среда

По словам врача, море — чрезвычайно активная развивающая среда для ребёнка. Сталкиваясь с множеством природных явлений впервые, малыш изучает пространство вокруг. Это активирует работу нервных центров мозга и психомоторную деятельность, стимулируя когнитивное и физическое развитие.

Кроме того, морской климат способен обогащать организм незаменимыми химическими элементами, которые усваиваются прямо из окружающей среды. Морская вода содержит 32 полезных элемента, таких, как, например, йод и бром. Они необходимы для нормализации работы нервной системы ребёнка. При этом замечено, что йод усваивается из воздуха в морском климате в 12 раз лучше, чем из воды.

Редкий элемент селен: где его искать

Булатов отметил, что бром также имеет непосредственное отношение к щитовидной железе и является природным успокоительным средством. Однако особенно ценным для здоровья детей он назвал селен. «Именно в морском климате встречается и активно воздействует на организм такой редчайший и чрезвычайно полезный элемент селен. Его неоткуда получить в континентальном климате, этот элемент концентрируется только в солнечных прибрежных районах, особенно там, где поблизости есть объекты вулканического происхождения, что вовсе не такая уж редкость в приморских регионах», — пояснил врач.

Врач подробно рассказал о пользе селена. Этот элемент защищает иммунную систему, не позволяя свободным радикалам негативно повлиять на организм и выводя их. Кроме того, селен усиливает действие витаминов Е и С, которые стабилизируют работу половой сферы, улучшают иммунитет, отвечают за состояние кожи и волос и противодействуют развитию онкологических процессов в организме.

Таким образом, поездка к морю может стать не просто приятным отпуском, но и вкладом в долгосрочное здоровье ребёнка. Морской воздух, насыщенный йодом, бромом и селеном, помогает укрепить иммунитет, нормализовать работу нервной и эндокринной систем, а также заряжает энергией и позитивными впечатлениями.