Велотренажёр — отличный инструмент для кардиотренировок дома или в зале. Но неправильная настройка или слишком интенсивный старт могут свести на нет все усилия. Разбираем главные ошибки.
Бывший министр здравоохранения Великобритании Алан Милберн предупреждает: почти миллион молодых людей в возрасте 16–24 лет не учатся, не работают и не проходят обучение. Причина — рост тревожности, депрессии и влияния соцсетей.
Док Риверс уволен с поста главного тренера «Милуоки Бакс» после трёх сезонов. Клуб обсуждает с ним возможный переход на консультационную роль.
Снижение цен на энергоносители приблизило экономику еврозоны к базовому сценарию ЕЦБ, что может сделать ненужным повышение процентных ставок, заявил член Совета управляющих Примож Доленц.
Общественный деятель и заслуженная артистка Молдавии Алина Делисс назвала закрытие Русского дома в Кишиневе кражей у страны культуры, духовности и истории.
Глава Немецкого совета за конституцию и суверенитет Ральф Нимайер заявил, что нацизм в современной Европе — результат многолетней подготовки, начавшейся после поражения Третьего рейха.
Если выходные не помогают вернуть силы, это может быть признаком выгорания, а не обычной усталости. Психотерапевт объясняет, чем они отличаются и когда пора обращаться к специалисту.
Allbirds объявила об уходе из мира обуви в инфраструктуру ИИ. Акции взлетели, но профессионалы рынка называют этот шаг «пиком глупости».
Ассоциация туроператоров России (АТОР) назвала стоимость туров в Турцию по системе «всё включено» на июль 2026 года. Цены начинаются от 120 тысяч рублей на двоих на 10 ночей с перелётом из Москвы.
Основатель кофейной компании Macondo Алехандро Хилон рассказал, что низкокачественный кофе может вызывать изжогу из-за дефектов зерен и слишком сильной обжарки.
В преддверии Дня России МВД отмечает увеличение числа фишинговых ресурсов: до 30 тысяч в месяц, что значительно превышает обычные показатели.
В Сургуте (ХМАО) в кабине лифта загорелся пауэрбанк, находившийся в сумке девушки. К счастью, никто не пострадал, сообщают в МЧС.
Исполнительный директор Омского отделения Ассоциации юристов России Ирина Русина предупредила о новой схеме обмана: аферисты создают поддельные страницы «клубов путешествий» и продают несуществующие туры по Кавказу, Алтаю и Байкалу.
Руководитель городского онлайн-проекта «Перезвони сам» Валентина Шилина объяснила, почему диалоги с аферистами в мессенджерах несут больше рисков, чем телефонные разговоры.
Платформа кредитного скоринга на базе ИИ Upstart потеряла 91% стоимости, но бизнес начинает восстанавливаться. Стоит ли инвесторам присмотреться?
Блогеры и фитнес-инфлюенсеры призывают резко увеличить потребление клетчатки. Эксперт по питанию Кери Глассман объясняет, стоит ли следовать тренду.
Росавиация ввела временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов в аэропортах Бугульмы и Уфы. Мера направлена на обеспечение безопасности полётов.
Губернатор Алексей Русских сообщил об объявлении ракетной опасности в Ульяновской области. Жителей призвали сохранять спокойствие и следовать рекомендациям властей.
Больница Ноттингема уволила 11 сотрудников, незаконно просматривавших медицинские карты жертв теракта. Ещё 14 получили дисциплинарные взыскания, а семьи погибших требуют более жёстких мер.
Первый зампред правления Сбербанка Кирилл Царев рассказал о внедрении ИИ-ассистентов для финансовых советов и контроля трат. Технология может стать массовой через 2–3 года, но сроки зависят от доверия клиентов.
Страх рецидива после завершения лечения онкологии — это естественная реакция психики на пережитый стресс, а не признак возвращения болезни. Московские онкопсихологи делятся эффективными техниками самопомощи и консультирования.
Саймон Вулфсон, глава британского ритейлера Next, заработал рекордные £7,4 млн в прошлом финансовом году. Компания повышает ему зарплату и бонусы, ссылаясь на долгосрочную сверхдоходность для акционеров.
Глава Адыгеи Мурат Кумпилов встретился с торговыми представителями РФ в Абхазии, Турции, Кубе и Испании в рамках «Недели торговых представителей». Обсуждались инвестпроекты и расширение экспорта.
Совет директоров Metro Bank удвоил зарплату CEO Дэна Фрамкина до £2,6 млн — рекорд для банка. Это произошло через год после сокращения 1000 сотрудников в рамках плана спасения, инициированного колумбийским миллиардером.
Член СПЧ Артур Шлыков выступил с предложением дополнить школьный курс ОБЖ специальным модулем о безопасности в сети.
В связи с введением временных ограничений на использование воздушного пространства в районе авиагавани, аэропорт Домодедово принимает и отправляет рейсы по согласованию с соответствующими органами.
Россияне могут одновременно владеть двумя действующими загранпаспортами: одним старого образца и одним биометрическим. Оба документа имеют одинаковую юридическую силу, но биометрический паспорт считается более надёжным.
Минприроды России рассказало, какие виды первыми попали в Красную книгу как международную, так и советскую. Оказалось, что в начале в списках были только позвоночные.
Причиной смерти правнучки Владимира Ленина Елены Ульяновой стало острое инфекционное заболевание. Она ушла из жизни 8 мая 2026 года в возрасте 47 лет.
Ведущий вечернего шоу Джимми Киммел вновь оказался в центре скандала из-за шутки в адрес Мелании Трамп. Однако сам комик настаивает: его слова были невинной иронией, а не угрозой.
Исследование с участием более 90 000 человек показало, что непрерывное сидение дольше 30 минут в день повышает риск смерти от рака. Даже лёгкая активность, например глажка, помогает снизить этот риск.
В Нью-Йорке температура поднялась до 38 градусов, а мусорные пакеты на улицах начали источать резкий запах. Жара продержится до субботы.
Эксперты Роскачества рассказали, как на самом деле газированная вода влияет на здоровье. Одни страхи подтвердились, другие оказались лишь мифами.
Представитель мэра Роттердама не стал комментировать возможную передачу Киеву останков Евгения Коновальца, похороненного в Нидерландах.
По данным Международного совета по чистому транспорту, наша страна занимает шестое место в мире по абсолютному числу преждевременных смертей от автомобильных выхлопов, хотя по населению — лишь девятая.
Сильный ливень обрушился на восток Москвы, особенно в районе станции метро «Перово». Синоптики предупреждают о грозе, граде до 4 см и температуре до +28 °C.
