Воду в жару нужно пить по часам: советы нутрициолога Ольги Яблоковой
Тренер и нутрициолог Ольга Яблокова рекомендует в жару пить воду дозированно, равномерно распределяя объем в течение дня и сокращая потребление к вечеру.
Тренер и нутрициолог Ольга Яблокова рекомендует в жару пить воду дозированно, равномерно распределяя объем в течение дня и сокращая потребление к вечеру.
Вспышка хантавируса на круизном лайнере у берегов Испании заставила экспертов заговорить о важности качественной медицинской страховки для туристов. Юрист Анастасия Лавра дала рекомендации россиянам, планирующим поездку.
Академик РАН Геннадий Онищенко призвал россиян отдыхать летом на родине, указав на риски инфекций и смены климата за границей.
В иранском городе Сирик, расположенном на побережье Ормузского пролива, прогремели взрывы. Центральное командование ВС США подтвердило удары в ответ на атаку по коммерческому судну.
Главный врач поликлиники №220 Анна Косенкова рассказала, что слишком холодный кондиционер в жару ослабляет иммунитет. Оптимальная температура — 23–24 градуса.
Представляем ответы на сегодняшний кроссворд NYT Mini Crossword от 19 мая. Если вы застряли, воспользуйтесь нашими подсказками и решениями.
Временные ограничения на розничную продажу алкоголя в Санкт-Петербурге в связи с праздником выпускников «Алые паруса» начнут действовать с 22:00 мск пятницы до 11:00 мск воскресенья.
Международная коллаборация COMPACT представила масштабный обзор, посвящённый поиску признаков нетривиальной топологии Вселенной. Если пространство «замкнуто» особым образом, свет от далёких галактик может возвращаться к наблюдателю с разных сторон, создавая повторяющиеся изображения.
Бывший мэр Анапы и экс-вице-губернатор Краснодарского края Василий Швец возглавил АО «Корпорация Туризм.РФ». Назначение утверждено советом директоров, а Минэкономразвития поставило перед новым руководителем задачи по завершению инвестпроектов и усилению роли корпорации как центра компетенций для регионов.
Председатель патриаршей комиссии РПЦ иерей Федор Лукьянов выступил за принятие отдельного федерального закона о биоэтике, усиление госконтроля за репродуктивными тканями и разработку стратегии безопасности биомедицинских технологий.
Космический телескоп «Евклид» за 26 часов наблюдений получил самое детализированное изображение центра нашей галактики, охватив более 60 миллионов звезд.
Постоянный представитель РФ при ООН в Женеве Геннадий Гатилов объявил о презентации третьего доклада о плачевной правозащитной ситуации в странах «коллективного Запада» на 62-ой сессии Совета по правам человека.
В Египте реализуется один из самых масштабных инфраструктурных проектов современности — «Новая дельта», который призван превратить пустыню в сельскохозяйственные земли и снизить нагрузку на долину Нила.
Член школьного совета получил официальное порицание после того, как назвал ученицу «горячей». Инцидент вызвал широкий резонанс в образовательном сообществе.
Житель Каракаса Кин Торреальба рассказал, как чудом избежал гибели во время разрушительного землетрясения в Венесуэле. Подземные толчки магнитудой до 7,5 привели к разрушениям и жертвам.
На ежегодном мероприятии Art in Bloom в Художественном музее Милуоки сотни посетителей оставили свои пожелания для отдела культуры газеты Journal Sentinel. Редакция учла мнение аудитории.
Швейцарские биологи выяснили, почему некоторые сипухи имеют белое оперение, несмотря на риск быть замеченными. Оказалось, в полнолуние эти птицы направляют лунный свет на добычу, вызывая у грызунов оцепенение.
Всего через 1,5 миллиарда лет после Большого взрыва в системе TGSS J1530+1049 происходила «сборка» нескольких массивных галактик в будущую гигантскую структуру. Открытие сделано благодаря комбинации наблюдений «Джеймса Уэбба» и наземных радиотелескопов.
Центр Благовещенска станет туристическим кластером. На набережной обустраивают спортплощадки, открывают сквер с деревянным драконом и планируют арт-объекты в стиле русского зодчества.
Uber Technologies объявила о выделении почти $10 млрд на развитие стратегии роботакси, заключив партнёрства с Lucid, WeRide и Baidu Apollo Go.
Стресс заставил шмелей видеть мельче и действовать быстрее, жертвуя контрастной чувствительностью ради острого восприятия деталей.
В штаб-квартире медиагруппы «Россия сегодня» начался очный модуль международной стажировки SputnikPro AI in Media. 22 молодых журналиста из 18 стран в течение четырёх дней будут изучать практическое применение искусственного интеллекта в редакционных процессах.
Астрономы опубликовали новое изображение области звездообразования Орион A, полученное телескопом «Джеймс Уэбб». Снимок раскрывает структуру одной из ближайших к Земле «звездных колыбелей».
Член школьного совета округа в Теннесси получил единогласное порицание за комментарий «Боже, ты горяча» в адрес ученицы на публичном заседании.
Us Weekly собрал главные новости знаменитостей, спорта и развлечений за 24 апреля 2026 года. Среди них — утечка с воссоединения Summer House и личный совет Ким Кардашьян Никки Глейзер.
Гарри Стайлз и Зои Кравиц не спешат подтверждать роман, но кольцо на пальце актрисы породило слухи о помолвке.
Зампостпреда России при ООН Анна Евстигнеева рекомендовала Владимиру Зеленскому обратить внимание на внутренние настроения в Украине, а его западным спонсорам — на необходимость проведения выборов.
Ученые из МФТИ, РКЦ, ФИАН, МГТУ им. Баумана и НИЯУ МИФИ экспериментально нашли длину волны, при которой поляризуемость атома тулия равна нулю. Это открытие поможет создавать квантовые симуляторы с оптическими решетками.
Российские ученые разработали волоконно-оптический миниатюрный магнитометр, который в два раза эффективнее существующих аналогов. Прибор устойчив к помехам и деформациям благодаря спиральному волокну.
22 июня, в День памяти и скорби, жители Калужской области приняли участие в акции «Свеча памяти», выложив из свечей картины в память о погибших в Великой Отечественной войне.
Британское бюро Heatherwick Studio представило проект AlUla Manara — центра для наблюдения за звездами и научных исследований, который построят в Саудовской Аравии. Здание из фактурного камня станет одновременно туристическим объектом и научной площадкой.
Редактор CNET Гаэль Купер предлагает ответы на мини-кроссворд The New York Times за 18 мая. Игра стала популярным ежедневным развлечением для тысяч пользователей.
Россия и Китай применили право вето в Совете Безопасности ООН, заблокировав резолюцию, направленную на усиление безопасности судоходства в Ормузском проливе. Документ не набрал необходимого числа голосов.
Ученые обнаружили в малайзийских джунглях новый вид гриба, который паразитирует на знаменитом кордицепсе – грибе, превращающем муравьев в зомби. Сверхпаразит получил название Pleurocordyceps cornusynnemata.
Бельгийский цифровой художник Тьерри Лешантер создал серию визуализаций нереализованного небоскреба Антонио Гауди Hotel Attraction, спроектированного более века назад для Нью-Йорка.
Эксперт Broadcast Retirement Network Джеффри Снайдер и журналистка Джейн Кинг обсудили долгосрочные перспективы экономики. Мнение ветерана рынка — в нашем материале.