Даже часовой недосып заставляет набирать вес: новое исследование
Регулярный дефицит сна всего на 80 минут в день ведет к набору веса и увеличению объема талии, выяснили ученые Колумбийского университета.
Регулярный дефицит сна всего на 80 минут в день ведет к набору веса и увеличению объема талии, выяснили ученые Колумбийского университета.
Геомагнитные бури — природное явление, которое связывают с плохим самочувствием и сбоями техники. Разбираемся, насколько опасны магнитные бури и можно ли к ним подготовиться.
Доцент РЭУ им. Плеханова Людмила Иванова-Швец советует пенсионерам не спешить с перерасчетом по формуле «60 месяцев работы» — это может уменьшить выплаты.
Доктор медицинских наук Мурад Шахмарданов назвал регионы с высоким риском заражения клещевым энцефалитом, среди которых Московская, Калининградская, Свердловская и Кемеровская области.
Астронавты миссии Artemis II впервые дали публичный комментарий после возвращения с Луны. Выступление прошло на базе Эллингтон Филд в Хьюстоне.
Выставка картин «Цветные письма в будущее», впервые открывшаяся в феврале, продлена до конца мая. В экспозиции представлены портреты известных религиозных деятелей.
Компания «Гранд Сервис Экспресс» сообщила об отмене поезда №168/167 Симферополь-Москва из-за временной остановки движения на одном из участков Крымской железной дороги.
Каждую неделю редакция Benzinga собирает список акций, которые читатели активно мониторят, но пока не обсуждают публично. В свежем выпуске «Шёпота рынка» — неожиданные фавориты.
В Нижнем Тагиле четырехлетняя девочка упала с велосипеда на проезжей части и попала под колеса мусоровоза. Ребенок скончался в карете скорой помощи.
Ученые впервые зафиксировали ключевой этап рождения звезды — отделение нейтрального газа от магнитного поля в ядре L1544 в созвездии Тельца.
2 мая на Казанском марафоне появились бегуны в масках артистов VK Fest — от Доры и Zivert до FEDUK, а на трассе работали пит-стопы с изотониками. Седьмые финишеры получили билеты на фестиваль.
Ученые из Университета Аделаиды выяснили, что интервальное голодание по эффективности не уступает традиционному подсчету калорий, но значительно легче переносится психологически.
Член комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Илья Вольфсон рассказал, как законно снизить расходы на коммуналку в летний период — за счёт перерасчёта за отопление и горячую воду.
Архив собственных произведений (AO3) насчитывает свыше 10 млн зарегистрированных пользователей и стал одним из самых популярных сайтов в мире. Разбираемся, как фан-фикшн из нишевого увлечения превратился в явление массовой культуры.
Международная группа астрономов впервые наблюдала, как двойная звездная система уцелела после взрыва сверхновой. Открытие подтверждает теоретические сценарии и проливает свет на эволюцию таких объектов.
Владимир Путин поручил разработать и внедрить национальную стратегию по искусственному интеллекту, охватывающую все сектора экономики, оборону и образование, с целевым горизонтом до 2030 года.
AI-стартап Cursor, разрабатывающий инструменты для написания кода, готовится привлечь $2 млрд новых инвестиций при оценке в $50 млрд, почти удвоив предыдущую оценку.
В Красноярском крае расширили сеть видеомониторинга «Лесохранитель» до 181 камеры. Камеры автоматически фиксируют дым и огонь, помогая быстрее тушить лесные пожары.
Золото вновь бьёт рекорды: цена превысила $4000 за унцию. Рассказываем о десяти крупнейших золотодобывающих предприятиях мира по итогам прошлого года.
Свежие опросы показывают, что партия Фидес премьер-министра Виктора Орбана отстает от оппозиционной партии Тиcа. В случае поражения Орбан может лишиться власти, которую удерживает почти два десятилетия.
Заведующая лабораторией лексикографии Института Пушкина Александра Ольховская сообщила, что глагол «идти» имеет наибольшее число значений среди слов русского языка — до 56 в одном из словарей.
Покупка очков со встроенной видеокамерой на маркетплейсе не делает владельца автоматическим нарушителем статьи 138.1 УК, пояснил адвокат Сергей Жорин. Важны назначение устройства и способ его использования.
Экипаж миссии Artemis II, первой за более чем 50 лет пилотируемой лунной экспедиции NASA, сделал впечатляющие снимки. Представляем лучшие кадры пролёта вокруг Луны.
Главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова сообщила, что дождливая погода в Москве закончится 14 июля, а следующие выходные будут солнечными и без осадков.
Редактор CNET Гаэль Купер делится подсказками и ответами для ежедневной головоломки New York Times Connections #1080 от 26 мая. Узнайте категории и слова, чтобы пройти игру.
Выпускник 11-го класса из Москвы взял золотую медаль на Международной физической олимпиаде (IPhO) в Колумбии. Об успехе сообщил мэр столицы Сергей Собянин.
Ученые выяснили, что раннее начало половой жизни может ускорять биологическое старение. Исследование показало связь с меньшей продолжительностью жизни и повышенным риском возрастных заболеваний.
В субботу, 11 июля, на отдельные районы Москвы обрушились ливень и сильный ветер. В некоторых местах прошёл град, а дороги моментально покрылись глубокими лужами.
Разбираем сегодняшнюю головоломку NYT Strands #814. Подсказки и ответы для тех, кто хочет проверить себя или быстро узнать решение.
Два из трех пострадавших от романтических онлайн-афер попадаются на схему FakeDate. За первый квартал 2026 года злоумышленники похитили у россиян 94 миллиона рублей.
Биологи выяснили, что бактерии собирают противоопухолевые соединения, меняя лишь финальные «насадки» на общей основе. Открытие позволяет быстро создавать новые препараты для персонализированной терапии рака.
Минобороны РФ отчиталось о потерях украинских сил в зоне ответственности группировки «Север»: за сутки уничтожено более 175 военнослужащих, 13 автомобилей и три станции РЭБ.
Аналитик Джона Голдберг в подкасте Remnant делится размышлениями о том, как разбор старых семейных архивов пересекается с политической риторикой, и проводит неожиданные параллели с историческими фигурами.
Компания Snap, владелец Snapchat, увольняет 16% штата в рамках масштабной реструктуризации, движимой внедрением технологий искусственного интеллекта.
Друг попросил меня сделать приложение для онлайн-скрапбукинга. Я использовал ИИ-платформу Base44 и на собственном опыте убедился, что «вайб-кодинг» затягивает — но результат оказался далёк от идеала.
Ученые обнаружили в стволе мозга нейроны C1, которые удерживают тревогу на протяжении нескольких дней после стресса. Блокировка этих клеток у мышей полностью предотвращала отложенное чувство страха.