Жара в Москве: как безопасно охлаждаться и не навредить здоровью
В жару важно охлаждаться постепенно: резкие перепады температур могут вызвать спазм сосудов и даже остановку дыхания. Минздрав РФ дал рекомендации, как правильно использовать кондиционер, пить воду и принимать душ.