Ученые из Австралии выяснили, что физические нагрузки стимулируют глимфатическую систему мозга, выводящую токсичные белки, что может защитить от деменции.
Смех способен снижать артериальное давление и улучшать эластичность сосудов, но только при регулярной практике. Кардиолог Евгений Кокин рассказал, почему смех не заменяет лекарства, но становится мощным помощником в профилактике гипертонии.
Ученые выяснили, что плохой метаболизм и лишний вес снижают приток крови к мозгу так же сильно, как естественное старение, и это ухудшает когнитивные способности даже у молодых людей.
Ученые выяснили, что люди, которым генетически нравится запах и вкус лука, реже страдают от высокого давления и диабета второго типа.
Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что жевание сладкой резинки после употребления свекольного сока повышает кислотность слюны, что ведет к увеличению выработки оксида азота и временному снижению артериального давления.
Согласно обзору Роспотребнадзора, инкубационный период хантавируса Андес составляет от двух до шести недель. Заболевание протекает в две фазы: сначала гриппоподобные симптомы, затем поражение легких и сердца.
Главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева рассказала, как повысить свои шансы дожить до 100 лет. Всё в наших руках — нужно лишь следить за здоровьем и менять образ жизни.
Ученые выяснили, что регулярное употребление бобовых и сои снижает риск развития гипертонии до 19 процентов. В основе эффекта — калий, магний и клетчатка.
