ЗОЖ по расписанию: в России утвердили детальные рекомендации по питанию, сну и активности
Правительство России опубликовало рекомендации по здоровому образу жизни: когда завтракать, сколько пить воды и как спать. Документ уже направлен в медицинские организации.